I min roll som personlig tränare har jag kunskapen om att lägga upp en träning som ger mest effekt på minsta möjliga tid. Ofta innebär det att träna högintensivt under en kortare period.

Jag hjälper dig med:

  • att ta i det lilla extra som får dig att prestera maximalt. 
  • att hitta tid och lägga upp en träningsplan som fungerar.

Tveka inte att ta kontakt!